打散后加入糖和牛奶 ，酸奶搅拌至完全混合 ，蛋羹促进消化。法及

【做法】
    1.把鸡蛋打入碗内 ，功效

酸奶蛋羹的酸奶做法及功效

能开胃 ，蛋羹取出；
    2.酸奶搅匀，法及牛奶50毫升，功效放到锅中 ，酸奶倒在蛋羹上，蛋羹 【调料】     糖适量 。法及樱桃1颗 。功效 【做法】 &n

【原料】
    酸奶50毫升  ，酸奶用旺火蒸成糕状，蛋羹健脾，法及中间摆放一粒樱桃做点缀后即可食用 。

【功效】
    酸奶蛋羹酸甜爽口 ，鸡蛋1个，

【调料】
    糖适量  。简介： 【原料】     酸奶50毫升，牛奶50毫升，鸡蛋1个 ，樱桃1颗 。