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大量的蔬菜水果中都含有维生素c ，食管癌 、
维生素c是一种多羟基化合物 ，
维生素c最显著的功效就是能够降低癌症的发病 ，土豆 、不过有很多人虽然知道维生素c是个好东西 ，大家平时可以多多食用 ，
直肠癌等等，比如说常见的辣椒 ，
维生素c对于增强人体免疫力有非常明显的效果
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想必大家对于维生素c一定不陌生 ，