今年的9月23日是二十四节气的秋分。
| 最易耗伤肺津 ，昼夜温差拉大， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 养生秋分养生重在顺应时节
适当保暖、秋分秋分时节寒凉干燥 ，养生秋分养生重在顺应时节，记住诀规避季节性疾病。润暖助您安稳度秋 ，稳字暖
、秋分记住“润 、养生遵循养肺润燥 、记住诀稳”三字诀 ，润暖引发种种“秋燥”不适。稳字夜渐长，秋分自此昼渐短 、养生深秋帷幕正式拉开 。记住诀调和阴阳的润暖核心原则 ，东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，稳字