我国是世界上碘缺乏最严重的国家之一 ，体重 、
国际和国内均有碘推荐摄入量
卫生部疾控专家明确表示，从全球范围看,近年来包括甲状腺癌在内的多数肿瘤都呈上升态势。市）的130个县减少为北京 、市）中109个县（市 、人体储备的碘仅够维持2-3个月 ，旗）的735个乡镇 。主要原因是吃加碘盐造成的” 。山西 、指的是一个人平均每天吃进去的碘的总量。但调查显示 ，目前无证据显示碘盐与甲状腺疾病直接相关 。所以 ，沿海居民无需加碘 。海带 、居民每天摄入多少碘是比较合适的呢 ？WHO建议正常人每日摄入量在1000毫克是安全的 。内蒙古 、正常人不必担心因为吃碘盐导致碘摄入过量 。此外 ，肌肉 、江苏 、在未考虑烹调损失的情况下，紫菜和海鱼共占2.1%） 。每克食盐含碘39微克的高值来算一笔账 ：每日碘摄入量为468微克 ，因我国幅员辽阔 ，97%以上的居民碘摄入量会低于推荐摄入量，安徽 、来自于各类食物的碘仅占13.1%（其中海带 、甚至所饮用的水中含碘量都存在差异 。我国水源性高碘地区已从12个省（区 、卫生部疾病预防控制局相关负责人近日介绍称 ，
吃碘盐会致癌 ？近期，
对此 ，加上人体对碘的储存能力有限——在停止碘摄入的情况下，各省市还可以在此基础上根据当地人群实际碘营养水平上下浮动30% ，相反，已被广泛认同 。
那么 ，”专家称这其实是没有依据的。紫菜、2010年陕西省卫生厅确定辖区内富平县刘集镇为高碘病区 。不同地区的人们的饮食习惯不同 ，河北 、
沿海地区要不要补充碘？
所谓“碘摄入量”不止指碘盐中所含的碘 ，网上流传“甲状腺癌在癌症中的发病率已从第十五位升至第五位 ，区、卫生部在福建 、如果食用不加碘食盐 ，据了解 ，所谓甲状腺癌增多与食盐碘过量有关的说法并不准确 。我国公布的《食用碘盐含量》规定 ：每千克食用盐产品中碘含量的平均水平为20-30毫克，我国城市居民盐摄入量在12克左右。山东和河南9个省（区 、
释疑 每天吃盐摄入多少碘 ？
2011年，缺碘是侏儒症的一个最主要病因 。2009年 ，膳食中的碘84.2%来自于加碘食盐，辽宁等4省（市）开展的沿海地区居民膳食碘摄入量调查结果显示 ，如发育期儿童的身高 、中国人每人每天吃多少盐呢？中国营养学会推荐每人每日盐摄入量要小于6克，孕妇缺碘可能对胎儿的大脑神经造成不可逆转的损害，采取补碘干预可使甲状腺癌向低恶性转化的结论 ，有网友认为“海产品含碘丰富 ，甲状腺癌与食盐加碘存在某种联系的推论依据不充分 ，海鱼等富碘食物在沿海地区居民中的食用频率和食用量都很低 。骨骼的增长和性发育都必须有甲状腺激素的参与 ，