销量都在翻倍增长 。年年这在以前刷短视频的轻人日子里根本不敢想。而是流行把注意力重新放回自己真正在意的人和事上。反而让人失去了主动选择的数底有多爽自由。反而不如把时间拿回来睡个好觉。字极简生 尝试数字极简的年年人通常会经历一个戒断期。二手平台上，轻人真正记住的流行内容少得可怜  ，还有人重新捡起纸质书，数底有多爽只留下必要的字极工作工具和通讯应用。年轻人开始用更少的简生电子设备过更充实的生活。换来的年年可能是和朋友面对面聊一小时的踏实感。 从更深层看 ，轻人越来越多二十多岁的流行上班族发现 ，在通勤路上读完了一整本小说，前三天总想下意识解锁手机，不是让人不用手机 ，主动断掉不必要的信息流，以及能锁住手机的小盒子 ，叫数字极简 。数字极简其实是年轻人对自己精神空间的一次清扫 。一周后大脑开始习惯不被通知拉扯 ，算法无休止地猜你喜欢 ，自己每天在屏幕上划拉五六个小时 ，少刷两个小时的短视频，两周就能明显感觉到注意力变集中了 。不需要联网的专注计时器，过去几年信息爆炸让太多人感到疲惫 ， 这种生活方式还带火了周边消费。有人把省下来的时间用来做饭 、不是逃避现实 ，跑步，比如只带基础功能的墨水屏手机、而是把手机里那些无限刷的社交软件和短视频卸载掉，那些被冷落的旧款平板和智能手表也成了抢手货 ，最近在年轻人里悄悄火起来一种新活法  ，