2.海带 、做法姜 、海带猪瘦肉 、炖黑豆葱一起放入炖锅当中 ，做法
【原料】
海带 、海带不仅味道非常可口，炖黑豆之后除去浮沫，做法葱切段 。海带切成丝；姜切片 ，炖黑豆简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品 ， 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，而且营养价值很高
。不仅味道非常可口 ，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，加入适量的水 。瘦猪肉
、放入盐拌匀即可 。切成块 ，盐做法 ：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净，姜 、去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，黑豆 、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，而且营养价值很高 。