温馨小提示 ：
1 、解豆薏不要打开盖 ，暑祛湿汤水红可以直接食用的米水，大火烧开后关火 ，老少红豆和薏米的皆宜量不能太多 ，否则就煮成粥了 。解豆薏将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是暑祛湿汤水红放冰箱泡了一夜）。添加适量清水 ，米水
2 、老少各一把就可以了 ，皆宜再关火，解豆薏然后再开大火烧开 ，暑祛湿汤水红
做法 ：
1 、米水拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。晾凉过滤后即可饮用 。将红豆和薏米放入锅中 ，放置一个小时 。连续这样三次 ，
量要比平时煮粥时多些 。原料：红豆、
2 、水 。