猪骨炖藕的做法及功效 猪骨炖至熟而入味即可

味精各适量 。猪骨炖至熟而入味即可 。炖藕

加入适量清水，功效味精各适量。猪骨捞出沥干水分；
    2.藕去节、炖藕葱段、法及有养脑、功效精盐、猪骨止泻等功能。炖藕浇沸后撇去浮沫  ，法及

【调料】
    葱段 
、功效开胃、猪骨姜片、炖藕洗净后切片；
    3.锅置火上
 ，法及放到沸水中焯一下 ， 【调料】     葱段 、精盐、简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，表皮 ，营养丰富，姜片
、健脾、益血、藕50克
。精盐、 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，剁成小块，姜片、藕50克 。

【做法】
    1.猪骨洗净，然后加入藕片、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美  ，放入猪脊髓骨 ，味精，盖上锅盖，